劳苦的人，到我这里来。
在我这里找到安息和恢复。
我总是在你旁边，
等着帮助你—但是你却经常忘记我。
你总是因为人的要求而分心。
不管是尖锐的，还是温柔的；
不管是让你负疚的，还是和蔼的；
这些要求积累起来，
会变成重担把你压垮。
当你发现不堪重负的时候，
来我这里，我会帮助你。
我会把重担从你肩头拿下来，替你扛着。
告诉我你担心的事，让我的光照射进来，
显明你该走的道路。
这光还会渗入你灵魂最深处，
抚慰你，给你力量。
敞开你的心，
让我的医治和洗涤充满你。
举起你的双手，欢喜敬拜，
让我的祝福向你涌流。
亲爱的，进入安息吧，
放松的领受我平安的祝福。
凡劳苦担重担的人可以到我这里来，
我就使你们得安息。
(马太福音 11:28)
在避难所里高举你们的手，
称颂耶和华！
(诗篇 134:2)
耶稣又对众人说：“我是世界的光。
跟从我的，就不在黑暗里走，
必要得着生命的光。”
(约翰福音 8:12)
耶和华必赐力量给他的百姓；
耶和华必赐平安的福给他的百姓。
(诗篇 29:11)
神啊，你从圣所显为可畏；
以色列的 神是那将力量权能赐给他百姓的。
神是应当称颂的！
(诗篇 68:35)
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